冷えは万病のもと。 その肩こり・頭痛、続く不調は冷えからかもしれません。体温を一時的にあげるだけでも◎

12月8日(日)☆お仕事体験もできるたのしいイベント開催☆ in黒瀬生涯学習センター

こんにちは！ 今回は【セーバー病】についてお話しします！ □歩くとかかとが痛い □かかとを押すと痛い □運動後にかかとが痛くなる □かかとが腫れることがある □８～１２歳の男の子 □スポーツをよくしている子 ↑いくつか当てはまる方はセーバー病の可能性があります...

限界か？！ それはすぐそこにありました。

足のハリは冷え性の元！ フットマッサージで“ハリ”も“冷え”もおさらばだっ

【クラッププッシュアップ】 エントリーNo. ２　タネダ Age 23 これが限界です、、、 もう少し飛べるといいのですが。 筋力不足ですね。。 ◇◇◇ご予約方法◇◇ お電話またはお問い合わせメールにてご予約できます。 tel.０８２３－２７－８８１５ 【当日予約可】...

体の歪み・バランス、負担がかかりやすい箇所など分析できます！

筋力？か体力か？！ 限界に挑戦。

寒くなるとつい丸まった姿勢になりますよね。 体には負担がかかり、首・肩こり、腰痛の原因にも(>_<)

【期間限定】運動教室も開催されます♪ ご予約お待ちしております(^^♪

【予約受付中】体のお悩み解決！ “ボクの運動教室”開催♪ お悩みに合わせて指導いたします！ ご予約お待ちしております(^^)/

気になっている方は急いでご予約を！

こんにちは！ １０月に入り気温が下がってきましたね！ 長袖の時期になってきました、衣替えしないとですね 実は、今週の初めから運動メニューの一覧を貼りだしました！ 肩・上腕、体幹、下半身といった各部位の運動内容を作成しました！...

１０月の営業日です🎑 ☆８(火)・・・１３時まで ★休診日・・・水曜日 　 よろしくお願いいたします♪ 【 土日・祝日 診療 】 ◇••┈┈┈受付時間┈┈┈••◇ 【月～金、祝日】 ９：３０～１９：００ 【土・日】 ９：００～１８：３０ ※休診時間あり...

こんにちは！ ９月も残り数日となりました 朝晩はかなり涼しくなり過ごしやすい気温ですね！ 涼しくなってきた今、夏に出来なかった運動をして運動不足解消していきましょう 僕もランニング、トレーニングをしていき体力もっと付けていきます...

スポーツでのお怪我やお悩みもご相談ください！

こんにちは！ ９月になりましたがまだまだ暑さが続きますね。 ８月の終わりに台風があり、気温が下がりましたがまた上がりましたね。 ９月でも熱中症は起こる可能性あります！ 無理をしないように早めの水分、塩分補給は大切です！ そして、今広島は気温だけでなくカープも熱いです！...

☆☆ご予約受付中☆☆

９月の営業日です🎑 ☆３(火)・・・１３時まで ☆７(土)・・・１７時まで ★休診日・・・水曜日 　 よろしくお願いいたします♪ 【 土日・祝日 診療 】 ◇••┈┈┈受付時間┈┈┈••◇ 【月～金、祝日】 ９：３０～１９：００ 【土・日】 ９：００～１８：３０...

こんにちは！ 皆さんにご報告があります☆ ５月に開催した【ボクの運動教室】 大好評につき秋に第２弾開催決定しました！ ○運動不足の方 ○どんな運動がいいか分からない ○運動したいけどきっかけがない ○とにかく体を動かしたい！ 運動の秋に体を動かして運動不足解消しましょう！...